Silne nogi.. silna głowa.. jak minęło kolejne wyzwanie w Słowenii
01.05.2024 Silne nogi.. silna głowa.. jak minęło kolejne wyzwanie w Słowenii - Ultra Trail Vipava Valley Kiedy byłem w tym kraju ostatnio ( we wrześniu 2023 ), to przed biegiem zbierałem ulotki z różnych innych reklamowanych imprez. Ponieważ Słowenia bardzo mi się spodobała, postanowiłem jeszcze raz tam przyjechać. Tym razem padło na część południową, w okolicę doliny Vipavy. Impreza nazywa się Ultra Trail Vipava Valley. I dosłownie tak jest – wszystkie biegi odbywają się w dolinie i na okolicznych wzniesieniach , a najdłuższe ( 110 i 160 km ) obiegasz dolinę dookoła poznając jej różne zakątki i urokliwe miejsca. Tym razem wybrałem dystans 110 km. Sam dystans to mnie nie przerażał w ogóle, ani liczbą przewyższeń ( 5000), ani ukształtowaniem teremu czy długością. Niestety, dokładnie 18 dni przed startem doznałem pechowej kontuzji zginaczy kolana ( naderwanie). Brzmi groźnie. Tak. Sam już mentalnie zrezygnowałem z biegu ale na szczęście wiedza oraz zasoby pozwoliły mi na wyleczenie